10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jest to doskonała okazja aby przypomnieć sobie jak ważne jest dbanie o nasz dobrostan emocjonalny. Jeśli czujecie Państwo, że Wasze emocje Was przerastają, nie wahajcie się szukać pomocy. Terapia, rozmowa z psychologiem czy psychiatrą może pomóc odzyskać nam równowagę i spokój. Zwracajmy też uwagę na innych. Może ktoś…